久しぶりにひとりカフェにやってきたので、 最近のことを書いておこう。 １扁桃腺 昔から疲れがたまるとすぐに喉が痛くなって、 早めに耳鼻科に行って抗生物質をゲットできれば数日で治るけど、 ダメなときはそのまま４０度くらいまで発熱。 最近６月上旬は…

都内某所のドトールから。 今から髪を切りにいこうかと。 だいたい１ヶ月に１回程度行くようにはしている。 １体重 今朝は８７.４キロ。最近８７キロ台で安定してしまっている。 筋トレはしているけど、食事量は減らしていないから仕方ないか。 食事量を減ら…